Ik ben nu bijna een jaar gestopt met roken. Ik heb ongeveer 40 jaar lang zowat 40 sigaretten per dag gerookt. Vaak heb ik getracht om te stoppen. De wil en de wilskracht ontbraken zeker niet bij deze stoppogingen! Maar nu is het me toch eindelijk gelukt. Ik heb hulp gehad van mijn huisarts/Stivoro. Hij adviseerde me om Champix te gebruiken , ter ondersteuning. Ik heb geen bijwerkingen ondervonden van deze pilletjes maar ik weet zeker dat ze heel goed geholpen hebben ! En wat is het fijn om na zo een lange tijd niet meer te ( hoeven) roken !
Alle voordelen van het stoppen met roken heb ik mogen ervaren. Maar vooral het weer eens héél diep adem te kunnen halen is een geweldige ervaring. Je merkt hierdoor zelf dat je lichaam eventuele schade van het roken probeert te herstellen. Ook dat er sinds een jaar diverse rimpels op mijn 54-jarige gezicht zijn verdwenen toont aan dat stoppen met roken alleen maar voordelen heeft.
Natuurlijk kan niemand bewijzen dat je, als je gestopt bent, je geen kanker of andere longaandoeningen kunt krijgen. Of dat je net zo oud word als die ene oom die heel zijn leven gerookt heeft en toch 105 jaar oud is geworden.
Maar feit is dat roken écht een vervelende verslaving is. Waarschijnlijk was mij het stoppen met deze verslaving zonder hulp van huisarts of medicijn niet gelukt. De kosten van Champix heb ik teruggekregen via mijn huisarts en Stivoro. Ik vind wel dat ik hierop recht had. Door onze verslaving hebben we met alle rokers , via de accijns op tabak, financieel voordeel geboden aan de overheid/samenleving. Van deze belasting heeft de overheid wél de extra kosten voor gezondheidszorg mbt rokersziekten moeten betalen. Maar het is heel jammer dat onze regering, nu het gaat bezuinigen dit gaan bv doen via het intrekken van steun aan Stivoro. Want elke roker die stopt met hulp van Stivoro kan langer werken ( tot 67 ?) of kost minder mbt de gezondheidszorg omdat hij/zij langer gezond is. Het allerbelangrijkste is dat Stivoro mensen, met een rookverslaving, daadkrachtig ondersteund om deze verslaving op te geven. Ik weet nu hoe fijn het is om niet meer te hoeven roken. Als het zelfs mij is gelukt, met hulp van huisarts/Champix/Stivoro, dan kan iedereen het.
koen j. - 21-12-2011 | 23:09
Begrijp ik het dan goed, dat als iemand door te hard rijden zijn auto om een boom heen vouwt en vanalles breekt, of iemand met de wintersport zijn en breekt, of met carnaval door zattigheid iets breekt en in het ziekenhuis komt te liggen, ook voor de eigen kosten op moet draaien. Zijn we in Nederland al zover, dat we niet meer bereid zijn om collectief bij te dragen. Lekker land wordt het hier. Ja ik rook, helaas, ben nooit ziek en werk al 33 jaar 40 uur in de week. Ik wil gaan stoppen maar krijg het nog niet voor elkaar. Slap, misschien wel ja, maar sommige commentaren vind ik absoluut getuigen van egoisme.
Ikke - 21-12-2011 | 21:49
@Eric: Je schrijft dat je zelf roker bent geweest, ook schrijf je dat het 'niet alleen met wilskracht te maken heeft', nou, geloof me, wel dégelijk! En ja, ik rookte flink over mijn longen, zeker weten.Als je ervan doordrongen bent, dat je goed ziek bent geworden van gebruik genotsmiddelen,(veel te weinig lucht, hartritmestoornissen) zoals in dit geval sigaretten, nou, dan wil je wel, en in alle andere gevallen: Slap gezwets! Vindt jij het normaal, dat mensen opgenomen worden op de longafdeling, haast géén lucht krijgen,een stoot prednison krijgen, tóch wéér naar de rookafdeling kunnen, compleet met zuurstof bij zich, en maar rustig verder roken, compleet met het gehoest etc. op de koop toe? Is dat normaal? Zulke figuren moesten ze weigeren in het ziekenhuis, als je dan toch de pijp uit wilt, doe het dan op een gepaste manier, en blijf met je sores lekker thuis. En @Nico: Klopt, ik heb óók copd, en ik rook toch al méér dan 20 jr. niet meer, ik heb e.e.a aan mijn longarts gevraagd,zeker mbt. het roken,goéd over gesproken, en hij heeft zelf gezegd, dat dat absoluut niets met roken of gerookt hebben te maken heeft, dat is nóóit bewezen! Ik persoonlijk vindt het een goede zaak, dat ze stoppen met anti-rook medicijnen, alsook de subsidie stopzetten aan Stivoro (Stichting Volksgezondheid Roken)Mevr. van Gennip moet niet zo zeiken! Een tante van mij heeft er járenlang vrijwilligerswerk voor gedaan, was niet rookster, maar is gestorven aan de gevolgen van kanker, toen ze ziek werd, heeft die stichting Stivoro haar wél laten stikken!...Ook heb ik mensen gekend, die vér boven de 95 jr. oud waren, en nog stevig rookten, en beslist niét aan de gevolgen van kanker zijn overleden..Roken is niet goed voor je, oké, maar daar hoeft de gemeenschap niet voor op te draaien, evenmin als met álle andere dingen die slecht (zouden) zijn voor je gezondheid, vitamines bijv., waaraan vele (vaak oudere) mensen overigens een ernstig tekort hebben, worden óók niet vergoed, ook daar moet je zelf voor zorgen, en in de gaten houden. Ten slotte: Je bent zélf verantwoordelijk voor wat je in je lichaam stopt, niet een ander! Zo ga ik niet een ruimte in, waar zich rokers bevinden, beslist niet, en áls er op een bijeenkomst of feestje gerookt wordt, dan ben ik weg..
Ik wil nog ff gezond verder.. - 21-12-2011 | 15:07
Sorteer reacties
