Slaapexperts: ‘Corona maakt overgang naar wintertijd extra uitdagend’

Tips & pollVannacht is de klok weer een uur achteruit gegaan en is de wintertijd ingegaan. Is het aanpassen van onze biologische klok lastiger nu we door corona veel meer thuiszitten? En hoe voorkom je dat dochterlief om zes uur 's ochtends aan je bed staat? Drie slaapexperts geven advies. 

  1. Onzichtbare beugel steeds populairder: 'In coronatijd heb je toch minder sociale activiteiten'
    Play

    Onzichtba­re beugel steeds populair­der: 'In coronatijd heb je toch minder sociale activitei­ten'

  2. Samenvatting | Helmond Sport - Go Ahead Eagles
    PREMIUM
    Play
    VIDEO

    Samenvat­ting | Helmond Sport thuis niet opgewassen tegen Go Ahead Eagles

    4 december