Foto ter illustratie. Vakantie kan ook juist zorgen voor stress.
Volledig scherm
Foto ter illustratie. Vakantie kan ook juist zorgen voor stress. © Shutterstock

‘De vakantie is hét moment om van hardnekkige gewoontes af te komen’

Psycholoog Thijs Launspach is stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress in je werk. Wekelijks schrijft hij een column voor deze nieuwssite. Vandaag: vakantie.