Getty Images
Volledig scherm
© Getty Images

Futloos na je werkdag? Zo blijf je de hele dag door energiek

Na een dag werken grijp je direct naar iets zoets en bingewatchen beperk je allang niet meer tot het weekend: een lege batterij ligt vooral in de winter op de loer. De welbekende energiedip te lijf gaan? Experts vertellen hoe je dat doet.