Foto ter illustratie.
Volledig scherm
Foto ter illustratie. © Getty Images/iStockphoto

Hoe het kan dat je spieren juist zonder vlees sneller zichtbaar worden

We moeten meer bewegenWe moeten meer bewegen. Hoe vind je de sport die het best bij je past? Gezondheidsjournalist Tijn Elferink en gedragswetenschapper Johnny Buivenga gaan op zoek naar de voor- en nadelen van verschillende sporten. In deel 10: de waarheid achter superieure eiwitten en waarom je spieren zonder vlees juist sneller zichtbaar worden.