Jasmijn Evans — © Jasmijn Evans

‘Wrok is gif in je geest en lichaam. Gun het jezelf een ander te vergeven’

In wrok blijven hangen, bijvoorbeeld omdat iemand je kwetst, is slecht voor je gezondheid. Vergevingscoach Willem Glaudemans weet hoe je leert vergeven.

Vivian de Gier ^ 24-07-21, 16:02

Enquête

Wat wil jij lezen over je gezondheid?

Van huidaandoeningen, psychische problemen tot een gezonde levensstijl. Laat ons weten over welke weetjes en inzichten over gezondheid je meer zou willen lezen door deel te nemen aan ons lezersonderzoek.
‘Bah, lust ik niet!’: deze strategie moedigt kieskeurig etertje aan tot proeven

Aan menig keukentafel is het iedere avond een strijd: ouders hebben hun uiterste best gedaan een gezonde maaltijd met groente te bereiden, maar kindlief weigert ook maar een hapje te proeven. Hoe zorg je dat je kind later meer lust dan patat en pannenkoeken? Onderzoekers van Maastricht University bestuderen het en kwamen onlangs tot een interessante ontdekking.
PREMIUM

met video

Hollywoodsterren zweren hierbij om rimpels te voorkomen: 'Noemen het ook wel facelift zonder botox’

Hollywoodsterren zweren erbij om rimpels te voorkomen en op YouTube vliegen de video’s je om de oren: Face Yoga is populair. Je kunt sinds kort ook in een yogastudio in Den Haag terecht om in een groep gekke bekken te trekken.

Den Haag
Is het beter om ’s ochtends of ’s avonds te douchen? Dit zeggen dermatologen

Een frisse douche om wakker te worden? Of toch maar een warm bad om goed te slapen? Iedereen heeft wel een favoriet moment om zich te wassen. Maar welk tijdstip van de dag is nu het beste voor je huid? Wij vroegen advies aan dermatologen Jan Gutermuth en Thomas Maselis. ,,Ook de duur van je douche speelt een belangrijke rol.”
PREMIUM

Lisa (26) had een ‘beetje last van haar nek', vijf uur later was ze helemaal verlamd

Het noodlot kan plotseling keihard toeslaan, zonder dat je het verwacht. Dat ervoer Lisa Steen (26) uit het Belgische Loppem op een doodgewone woensdag in 2020. Om een, tot vandaag, onduidelijke reden raakte het kerngezonde meisje - toen 23 jaar - in een paar uur tijd van schouder tot teen verlamd. Nu doet ze voor het eerst haar verhaal. ,,Ik droom ervan om alleen te gaan wonen.”

Zedelgem

De klok gaat weer een uur vooruit: dit zijn de voor- en nadelen van de zomertijd