Minder reistijd? Maak een wandeling in plaats van in bed te blijven liggen.
Volledig scherm
PREMIUM
Minder reistijd? Maak een wandeling in plaats van in bed te blijven liggen. © Shutterstock

Zorg voor structuur: acht tips om je ritme terug te vinden in coronatijd

Er mag nog steeds zo veel niet in coronatijd dat we zelf voor een nieuwe, zinvolle structuur in ons leven moeten zorgen. Hoe doe je dat in korte tijd?

  1. Rodin (23) was dakloos: 'Het is een misverstand dat we niet geholpen willen worden'
    Play

    Rodin (23) was dakloos: 'Het is een misver­stand dat we niet geholpen willen worden'

  2. Sanna krijgt als eerste haar tweede coronaprik
    Play

    Sanna krijgt als eerste haar tweede coronaprik