Waarom loop jij met al je spierballen geen marathon uit?
23 oktober 2019
Een bodybuilder loopt niet zo snel een marathon uit. “Het is moeilijk om veel spierkracht te leveren én dat lang vol te houden”, aldus bewegingswetenschapper Richard Jaspers (VU). Toch onderzoekt hij hoe je met grote spierballen wél een Tour de France kan uitfietsen of een marathon kunt lopen. Waarom? Er zijn ook flink wat sporten die een combinatie van kracht en uithoudingsvermogen vereisen: denk maar aan roeien, schaatsen of (ballet)dansen. De Universiteit van Nederland heeft ook een podcast. Vind ze terug op Spotify (http://bit.do/UvNL-Spotify) en iTunes (http://bit.do/UvNL-iTunes).
Alle afleveringen
15:15
Waarom heb jij je eigen mening gewoon van je vrienden?
14:58
Hoe houd je jouw lichaam 100 jaar jong?
15:17
Waarom denken zoveel mensen dat vroeger alles beter was?
14:41
Zo los je jouw grootste probleem op
16:14
Tank jij straks ijzer?
14:12
Het belang van handgebaren in een druk café
16:16
Kun je muggen inzetten als moordwapen?
16:20
Word je van stress dik?
13:22
Hoe kan je na het bekennen van misbruik toch vrijuit gaan?
Vergelijkbare shows
