Getty Images
Volledig scherm
© Getty Images


Een dag zonder elektronica, lekker eten of seks: gaan we massaal aan de dopamine-detox?

Psycholoog Thijs Launspach is stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress op je werk. Vandaag: de dopamine-detox.