,,Juist nu is het belangrijk dat mensen het belang van een gezonde leefstijl leren kennen”, aldus Linda van der Voort, fervent pleitbezorger van sporten en bewegen. ,,Een gezond lichaam kan meer aan, zo weet ik vanuit mijn ic-ervaring.” Zeker in lockdowntijd is het volgens haar belangrijk om letterlijk niet bij de pakken neer te gaan zitten. ,,Lichaamsbeweging heeft een positief effect op je lichaam, maar ook op je mentale gezondheid.”