Onophoudelijke stroom mailtjes is te veel voor ons oerbrein: ‘Telkens een oei-gevoel’
Amper terug van vakantie en meteen heb je weer een overvolle inbox. Bij elke nieuwe mail slaat de schrik je om het hart. Als het maar geen dringend of vervelend bericht is. Herkenbaar? Hier komt die angst voor werkmailtjes vandaan en dit kun je eraan doen.
Als je na je vakantie je inbox weer opent, komt er waarschijnlijk een stortvloed aan mails over je heen. Veel werkende Nederlanders krijgen hier stress van. ‘Morgen weer werken na drie weken vakantie, nu al geen zin in die mailbox’, zegt een van de volgers van burn-outdeskundige Nienke Thurlings na een uitvraag op Instagram. Thurlings vroeg ook aan haar volgers of ze zich herkennen in de angst voor nieuwe werkmail of een ontplofte inbox. Bijna de helft is bekend met het gevoel.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Wat werkgevers niet snappen over werknemers uit generaties Y en Z
Er is een kloof ontstaan tussen de verwachtingen en drijfveren van jonge werkenden en hun leidinggevenden. Dit geldt specifiek voor de jongeren die deel uitmaken van Generatie Y (geboren tussen 1981-1996) en Generatie Z (geboren na 1997). Dit blijkt uit het onderzoek The Born Digital Effect van softwarebedrijf Citrix, onder tweeduizend jongeren en duizend leidinggevenden over de hele wereld. -
PREMIUM
Werk vinden met een ‘apart’ uiterlijk: ‘Een aandeelhouder vond me niet representatief’
Paars haar, een neuspiercing, arm en nek vol tatoeages? Hoe je eruit ziet zou geen invloed mogen hebben op je carrièrekansen, maar in de praktijk worden werkzoekenden soms afgerekend op een niet-alledaags uiterlijk. Hoe ga je daar het beste mee om? -
PREMIUM
Hindoestaanse headhunter Christine wil méér diversiteit op werkvloer, maar óók witte mannen
Doet u mij maar een homo, een niet-westerse vrouw of iemand met een beperking? Nee, zo werkt het niet, zegt headhunter Christine Changoer (36) uit Reeuwijk. Ze maakt zich sterk voor een multicultureel bedrijfsleven, maar dan zonder hokjes. -
Rijstevlaai en soezen: dit kan iedere beginnende thuisbakker maken
Iedereen is gek op zoetigheid. Natuurlijk kan je hiervoor naar de bakker bij jou om de hoek gaan, maar veel bakrecepten kun je heel makkelijk zelf maken. Twee patissiers geven inspiratie voor de makkelijkste bakrecepten waar iedereen mee aan de slag kan. -
column
‘Houd het kort en krachtig’ en nog vier andere tips hoe je een zakelijke spraakmemo stuurt
Thijs Launspach is psycholoog, stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress op je werk. Vandaag: professioneel voice-appen
-
wat doet een...
‘Ik wist dat de wereld zou veranderen door de komst van internet, daar wilde ik graag een rol in spelen’
Wie ons banenlandschap bekijkt, ziet bijzondere functies voorbijkomen. Een field service-engineer, een lab-technician of een assemblagemedewerker: we hebben ze blijkbaar hard nodig, maar waarvoor en waarom? In deze serie vertelt elke week iemand over zijn of haar beroep. Vandaag: Jan-Willem Wesselink (49) is kwartiermaker bij de Future City Foundation in Amersfoort. -
-
-
column
Om vijf uur ’s ochtends je bed uit, net als Obama: waarom we graag succesvolle mensen nadoen
Thijs Launspach is psycholoog en stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress op je werk. Vandaag: routines van succesvolle mensen -
Skivakantie: hier zijn winterbanden en sneeuwkettingen verplicht
Heel wat Nederlanders gaan binnenkort weer met de auto op skivakantie. Maar hoe zit het met de verplichting tot winterbanden? En hoe bevestig je sneeuwkettingen? Dit zijn de belangrijkste regels.